अनादि न्यूज़ डॉट कॉम, रायपुर। International Yoga Day 2022:  हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (Yog Diwas 2022) मनाया जाता है। बीते कुछ वर्षों में योग को लेकर दुनियाभर में लोगों में काफी जागरुकता देखी गई है। हमारे देश में भी योग के प्रति रूझान में काफी बढ़ोतरी देखी गई है।

भले ही हजारों साल पहले योग की उत्पत्ति भारत में ही हुई हो लेकिन लंबे अरसे तक हम लोग योग के प्रयोग और उससे होने वाले फायदों को भूल से गए थे। हालांकि बीते कुछ सालों में हुए बदलाव के बाद अब हर उम्र के लोग योग के प्रति आकर्षित होने लगे हैं। कोरोना महामारी के आने के बाद तो योग के प्रति उत्साह में काफी बढ़ोतरी देखी गई है।

आपको बता दें कि योगासन सिर्फ शारीरिक स्तर पर ही फायदा नहीं पहुंचाता है बल्कि ये मानसिक और भावनात्मक रूप से भी मजबूत बनाने का काम करता है।

योग को सिर्फ आसन से जोड़कर देखा जाता है हालांकि ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। आसन योग का एक महत्वपूर्ण अंग जरूर है, लेकिन योग का अर्थ काफी व्यापक है।

आठवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर राजधानी रायपुर VIP रोड स्थित संत श्री आशाराम जी बापू आश्रम में आयोजित योग शिविर में सामूहिक योगाभ्यास, सूर्य नमस्कार, ॐ गुंजन, आसान, प्राणायाम किया गया। वहीं आश्रम के गुरुकुल की संचालिका अनीता शर्मा ने कहा कि योग करें निरोग रहें, उन्होंने कहा कि आज कल हर कोई स्वस्थ रहना चाहता है, हर कोई किसी न किसी बीमारी से घिरा हुआ है, मानसिक तनाव से त्रस्त है, ऐसे में यदि योग का सहारा ले तो वह स्वस्थ रह सकता है, वैसे भी योग को हर बीमारी का इलाज माना जाता है। वहीं छत्तीसगढ़ के अलग-अलग जगहों में योगाभ्यास किया गया।