पेट की गैस के साथ-साथ मतली में भी आराम देता है पुदीना
पुदीना किसी भी चीज का स्वाद बेहद बढ़ा देता है। वैसे हम आपको बता दें कि यह स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों को दूर करने में भी सहायक है। तो चलिए जानते हैं इसके…
शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकालने के लिए लहसुन है लाभदायक
लहसुन के सेवन के स्वास्थ्य लाभ किसी से छिपे नहीं है। तभी तो लोग लहसुन का प्रयोग सब्जी से लेकर कई तरह की स्वास्थ्य व सौंदर्य समस्याओं को दूर करने में करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने…
Air pollution: वायु प्रदूषण से बचने के लिए जानें कौन सा मास्क रहेगा सही
हवा में घुले दूषित तत्वों में सांस लेने से श्वसन तंत्र समेत को नुकसान समेत शरीर के कई अंगों को प्रभावित कर रहा है। वायु की खराब गुणवत्ता के कारण ही सरकार ने दिल्ली में इसे पब्लिक हेल्थ इमरजेंसी घोषित…
यूरिक एसिड के बढने से होती है अर्थराइटिस की बीमारी, ये 4 फूड करेंगे नियंत्रित
यूरिक एसिड समय के साथ-साथ बढ़ने वाली समस्या है। शरीर में इस एसिड के बढ़ने की वजह से व्यक्ति को आर्थराइटिस की समस्या हो जाती है। आर्थराइटिस के वजह से जोड़ों में सूजन आ जाती है, जिस कारण असहनीय दर्द…
1 दिन में इतने अंडे खाएंगे तो जा सकती है जान
यूपी के जौनपुर में मजाक में लगी शर्त के चलते एक शख्स की जान चली गई. एक बार में 50 अंडे खाने पर 2000 रुपयों की शर्त थी. एक शख्स ने शर्त मंजूर करते हुए अंडे खाना शुरू किया लेकिन…
स्ट्रेस से बचने के आसान कारगर तरीके
स्ट्रेस के कारण आप सिरदर्द, कंपकंपाहट, गुस्सा आना या व्यवहार में परिवर्तन, मूड स्विंग्स, पैनिक अटैक, तेज पसीना आना या भिंचे हुए जबड़े आदि जैसी अनुभूतियां महसूस कर सकते हैं। लंबे समय तक इसके बने रहने से शरीर इस तरह…
खड़े होकर खाना खाने से आपके शरीर को हो सकता है यह नुक्सान ,जरुर पढ़े
हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें पहले के जमाने में लोग बैठकर खाते थे, फिर लोग टेबल-कुर्सी पर बैठकर खाने लगे व अब ऐसा समय आ गया है कि लोग खड़े होकर खाना प्रारम्भ कर दिए हैं. हालांकि यह…
चीनी, नमक, फ्राइड फूड ज्यादा खाने से हो सकता है लकवा
लकवा एक ऐसी बीमारी है जिसमें मरीज का मुंह तिरछा हो जाता है, हाथ-पैर बेजान हो जाते हैं, जुबान लड़खड़ाने लगती है या आवाज पूरी तरह से चली जाती है. हालांकि ऐसा होने पर अगर समय रहते इलाज न मिले…
पैदल चलने और सोने के मामले में सबसे पीछे हैं भारतीय : रिपोर्ट
काम करने के मामले में भले ही भारतीय सबसे आगे हों लेकिन फिटनेस और ऐक्टिव रहने के मामले में भारतीय सबसे पीछे हैं. बताया गया है कि भारत के लोग सबसे कम फुर्तीले होते हैं और रोजाना औसतन भारतीय सिर्फ…
स्वास्थ : बच्चों में मधुमेह का खतरा बढ़ा
(डायबिटीज) मधुमेह का रोग अब बच्चों में भी होने लगा है. इसका कारण आजकल का खानपान और फास्ट फूड हैं. वहीं अब तक ज्यादातर लोग टाइप 2 डायबिटीज-मधुमेह को वयस्कों की बीमारी मानते हैं. वास्तव में, टाइप 2 मधुमेह को…