वजन बढ़ाने के लिए पके हुए टमाटर का सेवन है बहुत लाभदायक
टमाटर एक बहुत ही पौष्टिक और गुणकारी सब्जी होती है जो आपके शरीर में आयरन की कमी को दूर करने में बहुत मदद करता है। टमाटर में बहुत ही भरपूर मात्रा में कैल्शियम, फास्फोरस और कई पौष्टिक तत्व पाए जाते…
क्या है एंटीबायोटिक और क्या हो सकता है इसके सेवन से हमारे शरीर पर असर
एंटीबायोटिक का नाम आज हर कोई जानता है । इस दवा को आज भर भर के सभी डॉक्टर्स प्रिस्क्रिप्शन मे काम मे ले ट्राहे हैं हालत यह है की आज तो बच्चा भी दुकान पर जा कर बिना डॉक्टर्स की…
हाई बीपी के मरीजों के लिये वरदान है अनानास, इन बिमारियों से दिलाता है छुटकारा
पाइनऐपल एक ऐसा फल है, जो बेहद ही फायदेमंद होता है। इसकी महक आपके घर में भी फ़ैल जाती है। ये खाने में भी बहुत ज्यादा स्वस्दिष्ट होता है। इसे अगर स्वास्थ्य के लिए खाया जाए तो आपको कई बिमारियों…
कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से बचाती है पत्तागोभी, जाने कैसे
पत्तागोभी किसी के लिए किसी के लिए बहुत अच्छा होता है व किसी के लिए बहुत ही बुरा। यानि कुछ लोग इसे पसंद नहीं करते। लेकिन अगर हम आपको इसके कुछ फायदा बता दें तो आप भी रोज खाने लगेंगे…
कमर दर्द से परेशान लोगो को आजकल हो रही ये बीमारी
आजकल ज्यादातर लोग कमर दर्द से परेशान रहते हैं. उन्हें पता ही नहीं चलता कि कब ये बीमारी सीरियस हो जाती है.इसमें रीढ़ की हड्डी बढ़ जाती है और इससे पीड़ित मरीजों को देर तक बैठने में कठिनाई होती है,…
सीताफल का सेवन करने वाले लोग जरूर जाने ये बात.
सीताफल में ऐसे कई सारे गुण होते है जो हड्डियों के लिए काफी फायदेमंद होते है, इसीलिए जिन लोगों को कमजोर हड्डियों की समस्या है उन लोगों को सीताफल का सेवन जरूर करना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से कमजोर हड्डियों…
डेंगू और डायबिटीज़ की बीमारी में रामबाण साबित होते हैं पपीते के पत्ते
मौसम बदल रहा है पर बावजूद इसके डेंगू का कहर अभी तक थमा नहीं है इतना ही नही इसके कारण कई लोग मर रहे हैं और कई इस बीमारी से जुंझ रहे हैं । इस बीमारी कहर ऐसा है की…
ठण्ड के मौसम में बीमारियों से बचने के लिए करें इन चीजों का सेवन
क्या आपको पता है कि ठण्ड के मौसम में अच्छी सहहत के लिए क्या करना चाहिए व क्या नहीं, इस बात से तो हर कोई अनजान तो कोई परेशान रहता है, लेकिन शयद आपको यह नहीं पता कि ठंड में…
नींद कम लेने वाले लोग हो जाते यह बड़ी बीमारी के शिकार
अगर आपको भी नींद नहीं आने की बीमारी है तो सावधान हो जाइए, क्योंकि आपको हृदयाघात व स्ट्रोक (मस्तिष्काघात) का ज्यादा खतरा होने कि सम्भावना है. एक हालिया शोध में यह खुलासा किया गया है. वैज्ञानिकों ने पांच लाख लोगों…
उबली हुई मूंगफली बन सकती है आपकी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन और हेल्थ का राज
मूँगफली का सेवन सर्दियों में खूब किया जाता है गुड मूँगफली का सेवन हो या वैसे ही सेवन करना इसको खूब पसंद किया जाता है । कई लोग इसको नमक के साथ भी खाना असंद करते हैं इसको स्नेक के…