शरीर में खून की कमी हो जाती है तो शरीर का विकास रुक जाता है। यदि शरीर में खून की कमी जरूरत से भी ज्यादा कम हो जाए तो ऐसी स्थिति में इंसान को जीवित रह पाना असंभव हो जाता है। इसलिए अगर आपके शरीर में खून की कमी है तो आप इसे हल्के में ना लें।
क्योंकि यह आपकी जान भी ले सकती है। आज मैं आपको जो बताने जा रहा हूं। उसका अनुसरण अगर आप ईमानदारी से करेंगे। यकीनन आपके शरीर में खून की कमी नहीं रहेगी और आपका शरीर विकसित होता चला जाएगा।
शरीर के सभी कार्य सुचारू रूप से चलेंगे मैं आपको जो टिप्स दे रहा हूं। वह उसके लिए आपको कुछ ज्यादा खर्चा करने की आवश्यकता नहीं है। बस आप सभी जानते हैं की जीरा हमारे र से घरों में उपस्थित होता है। इससे आप रात में एक गिलास पानी में दो चम्मच जीरा को घोलकर अच्छी तरह से रात भर खुलने के लिए छोड़ दे। सुबह फ्रेश होकर खाली पेट जीरावाला पानी को पिए। यदि आप इमानदारी पूर्वक 15 दिनों तक ऐसा करेंगे तो आप खुद देखेंगे।
आपके शरीर में ताकत एक नई ऊर्जा का एहसास होगा। क्योंकि 15 दिनों के अंदर आपके शरीर में खून बनना चालू हो जाएगा।